estabilidade gestante MOBILIDADE + FORÇA + ESTABILIDADE DO CORE...20 minutos para turbinar o seu treino

Treinamento MultiFuncional com FOCO!
Para você utilizar na primeira fase do treino...exercícios simples e eficazes para mobilidade dos ombros e escápula, força e estabilidade do CORE, utilizando o bastão e o rolo.

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Education Careless Whisper Live to Tell Save A Prayer	Upload TimePublished on 17 Feb 2018

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